El impacto de las redes sociales en los adolescentes

Resumen

Introducción: Las redes sociales han transformado la forma en que los adolescentes interactúan, se comunican y acceden a la información. Sin embargo, su uso también ha suscitado preocupaciones respecto a su impacto en aspectos como la salud mental, el rendimiento académico y la sociabilidad. Este estudio analiza los efectos positivos y negativos de estas plataformas en la vida de los adolescentes, destacando su influencia en áreas clave de desarrollo. Objetivo: El principal objetivo de este estudio es identificar los efectos del uso de redes sociales en los adolescentes, evaluando su influencia en la salud mental, el desempeño académico y las interacciones sociales. Asimismo, busca proponer estrategias para fomentar un uso saludable y equilibrado de estas plataformas. Metodología: Esta investigación tiene un enfoque mixto cualitativo y cuantitativo. Resultados: Los resultados revelaron que el 70% de los adolescentes utiliza redes sociales más de tres horas al día, lo que influye directamente en su rendimiento académico y en sus patrones de sueño. El 60% de los adolescentes reportó sentir presión por alcanzar estándares de validación social. Sin embargo, también se identificaron beneficios, como el acceso a recursos educativos y el fortalecimiento de comunidades de apoyo emocional. Conclusiones: El impacto de las redes sociales en los adolescentes es ambivalente, con efectos tanto positivos como negativos. Si bien estas plataformas pueden ser útiles para el aprendizaje y la conexión social, el uso excesivo puede llevar a problemas como ansiedad, adicción y disminución del rendimiento académico. Es fundamental promover una educación digital y estrategias de autorregulación para mitigar los riesgos y maximizar los beneficios en esta etapa crucial del desarrollo. Área de estudio general: Tecnología. Área de estudio específica: Desarrollo de software. Tipo de estudio:  Artículo revisión bibliográfica